Kismama jóga és Relaxáció oktatóképzés
Tasnádi Diána egy olyan képzést álmodott meg, ahol TE, mint jógaoktató a kismamákat tudod segíteni és támogatni, ezen a csodálatos utazáson a várandósság korai időszakától egészen a gyermekágyi időszakig.
A képzéshez csatlakozik Zágoni Bettina a Modern Goddess márka tulajdonosa, aki tudásával, tapasztalatával és csodálatos személyiségével bővíti a képzést.
A kismama jóga segít abban, hogy a várandósság fizikálisan és mentálisan is kiegyensúlyozott legyen. Ez nem csak egy mozgásforma, felkészíti a leendő anyukát a szülésre és a gyermekágyi időszakra is.
Jelentkezés és további információk:
Részletek
A képzés alatt megismerkedsz légzéstechnikákkal, gátizom tonizáló gyakorlatokkal, vajúdást segítő pózokkal és olyan kidolgozott jóga gyakorlatokkal, amelyek segítséget nyújthatnak a várandósság alatti panaszok kezelésére.
Továbbá, olyan technikákat sajátíthatsz el, amikkel könnyebé teheted a kapcsolódást baba és mama között.
Amit a képzés nyújt számodra:
- Jól használható elméleti és gyakorlati alapot, amely segít megérteni a várandósság teljes időszakát a fogantatástól egészen a gyermekágyi időszakig.
- Kidolgozott jóga gyakorlatokat, trimeszterekre bontva.
- A képzés hivatalos felnőttképzés, oklevelet biztosít.
Képzés témái:
- Várandósság és szülés anatómiája, élettana
- Jóga gyakorlások trimeszterekre bontva
- Kismama jóga felépítése, sajátosságai
- Légzőgyakorlatok a várandósság alatt
- Várandósság lélektana
- Gátizom tonizáló gyakorlatok
- Kismama jóga flow szemléletmód
- Szülés folyamata és lélektana - a bábai modell bemutatása
- Relaxációs technikák és szimbólumok a perinatális időszakban
- Gyermekágyi időszak- regenerálódás
- Oktatás módszertan
A képzést ajánljuk minden jógaoktatónak, kismamának, vagy annak, aki kisbabára vágyik. Várunk szeretettel, ha úgy érzed szívesen támogatnád a leendő anyukákat ezen a csodálatos úton.
A képzés online is elvégezhető.
Képzést vezeti:
Tasnádi Diána (kismama-,baba-mama-, női és flow jóga oktató)
Vendég előadó:
Zágoni Bettina (perinatális tanácsadó, dúla, felnőtt és perinatális jógaoktató, a Modern Goddess márka tulajdonosa)
Képzési dátumok: (8:00-15:00)
- 2027 Március 20-21.
- Április 3-4.
- Április 17.
Vizsga: 2027. Április 18.
Képzés ára:
250.000 FT
Jelentkezés és további információk:
Kiegészítő termékek
Hasonló termékek