ÓRATÍPUSOK
GeorganicMethod Pilates
Szint: kezdőknek és haladóknak is
Típus: pilates, tánc, aromaterápia & stretching
Baráth Georgina saját módszeres Pilates órája, mely által összhangba kerülsz nőiségeddel.
Csípőnyitó Pilates gyakorlatok, tánc elemek, aromaterápia és stretching - mindez egy órában. Az egész testet átmozgató szomatikus gyakorlás kapukat nyithat meg, menstruációs problémákat enyhíthet és hormonháztartást rendező hatású. Teret ad, hogy kihozhasd magadból a nőt, aki mindig is voltál, csak nem biztos, hogy meg tudtad élni.
Az óra után kiegyensúlyozott és hajlékonyabb leszel - könnyednek, magabiztosnak és nem utolsó sorban még karcsúbbnak is érzed majd magad.