Mit ad a képzés?
Jól használható elméleti alapokat, amelyek segítenek megérteni a női test anatómiáját és működését.
Kidolgozott gyakorlatsorokat a menstruáció szabályozására, a ciklus minden szakaszára, a hormonok harmonizálására, érzelmi stresszoldásra és különféle női problémákra.
Megismerheted, milyen hatást gyakorol rád a természet és a hold ereje. A képzésen továbbá azt is megtudhatod, milyen hormonok játszanak szerepet a női működésben, és hogyan kapcsolódik a flow a női jógához.
Ezen a képzésen nemcsak elméleti tudással gazdagodsz, hanem egy csodálatos női kör erejében nyílhatsz meg. A női jóga különleges fókuszai egy-egy adott területre serkentik a fizikai és energetikai szintet.
Képzés témái:
- Női jóga flow
- Női egészség-női hormonháztartás
- Női anatómia
- Gyakori női problémák- és megoldások
- Ászanák, pránajámák, mudrák, bandhák
- Gátizom egészsége
- Ciklus szerinti jóga gyakorlás
- Holdfázisok és jóga
- Női archetípusok
- Oktatói tematika, óravázlatok, oktatói szemlélet
- Ájurvéda
A képzés hivatalos felnőttképzés, oklevelet biztosít.
A képzés online is elvégezhető.
Képzési napok (9:00-16:00)
Szeptember 12-13.
Szeptember 26-27.
Október 10-11.
A képzésen részt vesz vendégelőadóként:
Zágoni Bettina
(perinatális tanácsadó, dúla, felnőtt és perinatális jógaoktató, a Modern Goddess márka tulajdonosa)
A képzés díja:
220.000FT
Jelentkezés és további információk:
tasnadidiana@gmail.com
