Funkcionális jóga anatómia oktatóképzés - Alignment and adjustment

Ha nem rendelkezel még jógaoktató képzéssel, de rendszeresen gyakorolsz, vagy most ismerkedsz az ászanákkal, akkor is jelentkezz bátran, hiszen a képzéssel a saját gyakorlásodat is elmélyítheted, biztonságosabbá teheted.

Ha már végzett jóga oktató vagy, vagy épp annak készülsz, akkor számodra ez egy elengedhetetlen képzés lesz, hiszen a pontos és mély anatómiai ismeretek elengedhetetlenek ahhoz, hogy biztonsággal tudj segíteni vendégeidnek a gyakorlásban, hatékonyan építsd fel az óráidat és magabiztosan tudd igazítani a vendégeidet az ászanák közben.

Kezdés: 2026. november 29.

Vizsga: 2026. december 21.

Jelentkezés és érdeklődés:

lindarubesch@gmail.com címen vagy az @emoceanyoga Instagram oldalon

Bővebben

Részletek

Mit ad a képzés?

A képzésen részletesen átbeszéljük a jóga gyakorlás szempontjából fontos anatómiai ismereteket, az ászanák anatómiáját.
Az elmélet elsajátítása után sok gyakorlati feladattal mélyítjük el ezt a tudást.
Szó lesz továbbá az ászanák módosíthatóságáról eszközök segítségével, illetve ászana igazításról.
50 órás oktatóképzés

Az oktatóképézés célja, hogy magas tudású, magabiztos oktatók kerüljenek ki, akik tudatosan építik fel óráikat, funkcionálisan a megfelelő izmokat bemelegítve, erősítve, nyújtva tudják megtanítani gyakolóiknak a helyes testtartásokat.

Dátumok:

2026 november 21. anatómiai ismeretek, izmok és funkciók
2026 november 22. anatómiai ismeretek, izmok és működésük
2026 december 5. ászana anatómia
2026 december 6. az igazítás művészete
2026 december 19. Jóga sorozat művészete

2026. december 20. - Vizsga

Képzés ára:

210.000 Ft

Jelentkezés és érdeklődés:

lindarubesch@gmail.com címen vagy az @emoceanyoga Instagram oldalon

Kérjük jelentkezésnél vedd figyelembe:

A képzés létszáma limitált a minőségi oktatás érdekében, ezért a jelentkezések sorrendjében biztosítjuk a helyeket.

Helyedet a teljes összeg befizetésével biztosíthatod. Az utaláskor küldd el emailen a számlázási adatokat (név, cím, email cím).

Ha bármilyen kérdésed felmerül, írj nekünk bizalommal.

Szeretettel várlak, Linda